
Weerbaarheidstraining
'Rots en water'
Beheerst keuzes maken
Rots en water is een training die kinderen/ jongeren leert over zelfvertrouwen, zelfbeheersing, communicatie en grenzen te stellen.
Het programma heeft een fysieke invalshoek. Door werkelijk te oefenen, leren de deelnemers de kracht in hun lichaam herkennen. Door het bewustzijn van eigen kracht, krijgen de deelnemers meer zelfvertrouwen en hierdoor meer grip op hun emoties.
Kinderen/ jongeren leren kiezen hoe ze kunnen reageren en welke reactie het meest effectief is. Het heeft een positief effect op het sociale contact en het onderlinge vertrouwen binnen een groep.
Het programma is speciaal gericht op scholen.
Gordon®training ‘Effectief communiceren met kinderen’
Opvoeden met liefde
Herken je de volgende problemen:
Jou kind wilt iets anders dan jij wilt.
Jouw kinderen hebben onderling vaak ruzie
Je loopt de hele dag iedereen te helpen en uiteindelijk heb je die dag niets gedaan wat je zélf had willen doen.
Gemaakte afspraken binnen je gezin worden niet nagekomen.
Vaak is de manier van communiceren binnen het gezin niet optimaal waardoor gezinsleden zich niet goed begrepen voelen. Door effectief te communiceren worden veel problemen voorkomen.
Weerbaarheidstraining voor vrouwen en meiden
Sterk jezelf zijn
Heb je moeite om voor jezelf op te komen?
Wil je op een effectieve manier 'nee' leren zeggen, zonder anderen te kwetsen?
Wil je je grenzen leren kennen en stellen?
Voel je je soms onveilig op straat?
Wil je adequaat leren reageren op lastige en bedreigende situaties?
Wil je een aantal effectieve zelfverdedigingstechnieken leren?
In de cursus zelfverdediging voor meisjes / vrouwen leer je op een juiste wijze te reageren in moeilijke en bedreigende situaties en een effectieve houding aan te nemen zodat je niet zo snel in lastige situaties terecht komt.
INTERESSANTE ARTIKELEN
De Gordon® methode sluit aan bij de visie over het onvoorwaardelijk opvoeden.
De inhoud van deze visie valt te lezen op:
http://kiind.nl/articles/364/Onvoorwaardelijkouderschap.html
Artikel in tijdschrift 'Lof' over 'Effectief communiceren met kinderen'
Artikel in 'Het Parool' over 'Effecttief communiceren met kinderen'
NIEUWS
Alle trainingen / workschops zijn in Drachten of omgeving, tenzij anders is vermeld.
Workshop over de Gordon®methode:
Vrijdagavond 20 november 2020
Basistraining dag Gordon®methode:
Zaterdag 3 oktober 2020
Workshop: 'Kijken en Luisteren naar je Kind - Anders in Contact'
Donderdagavond 19 november 2020
Rots en water - Ouder en Kind dagen / familiedag 2020:
Donderdag 20 februari 2020 (voor kinderen met een lichameljke beperking - lopend)
Zaterdag 3 oktober 2020
Zondag 4 oktober 2020
Schrijf je nu in voor een training startend in september 2020:
- Gordon oudertraining "Effectief communiceren met kinderen"
- Huilen, Boos zijn en Ruzie - Omgaan met emoties van je kind en jezelf
- Rots en Water training voor jongens en meiden
- Weerbaarheid training voor vrouwen (inschrijven voor groepen in compagni)
- Weerbaarheid training 55+ mannen en vrouwen (inschrijven voor groepen in compagni)
Iedereen moet zich prettig kunnen voelen in zijn of haar vel.
En wanneer je je prettig voelt ben je zeker van jezelf, heb je veel zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld.
Mijn visie is dat ieder mens de gelegenheid moet hebben om zich te ontwikkelen tot een persoon die zich
bewust is van zijn / haar waarden en behoeften en hier naar kan handelen.
Hij / zij is in staat zijn/ haar grenzen aan te geven, maar kan ook de grenzen van anderen respecteren.
Via het zelfbewustzijn te komen tot zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld.
Copyright 2020 effectiefweerbaar.nl
![]() |
Effect4all Bank nr.NL84ABNA.053.4539858 |
|
Sigrid Bax |
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
|